Diyet
Yazın kendini göstermeye başladığı şu günlerde birçok bayan kilo vermek için yanıp tutuşuyor. Bütün sene yiyip yaza girerken kısa sürede... [Devamı]
Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından bir tanesi olan kilo verme olayı son zamanlarda epeyce fazla popülerleşen bir konu oldu. Kilo vermek isteyen... [Devamı]
Uzmanlar, yaz aylarında mayolar ve hafif giyeceklerle kilolarını saklayamayan kadınlar ile vücut gelişimine ve formda kalmaya önem veren erkeklerin şimdiden... [Devamı]
Vejetaryen beslenmeyi sağlıksız bulanların geliştirdiği ve taş devri diyeti adı verilen diyette sınırsız et yemek serbest ancak un, şeker ve tahıl ürünlerini... [Devamı]
Diyet efsanelerine takılmadan, sağlıklı kilo vermek ve verilen kiloyu korumak için ne yapmak gerekir? Uzmanlar, bu noktada fonksiyonel diyet vurgusu yapıyor... [Devamı]
Su içersem zayıflarım, öğün atlarsam kilo veririm, sigarayı bırakırsam kilo alırım, kepekli ürünler şişmanlatmaz… Şişmanlığı içinden çıkılmaz... [Devamı]
Yapılan bir araştırmada sıfır bedene ulaşmak için rejim yapan genç kızların kemiklerinin zayıflama riskiyle karşı karşıya olduğu ortaya çıktı. Sıfır... [Devamı]
Diyet ve zayıflamayla ilgili olarak halk arasında doğru kabul edilen birçok kanının yapılan araştırmalar sonucu gerçek olmadığı kanıtlandı. Aç kalarak... [Devamı]
